| Min slankehistorie |
Skrevet av: Kam
Nå har jeg begynt
I september'03 veide jeg 94 kg. Hadde da klart å gått ned fra 112kg fra januar'03. Jeg hadde da gått tur hver dag, spist faste måltider, styrte unna utskeielser som godter, kaker etc. Hadde ikke så særlig lyst på det engang.
Jeg hadde en tendens til å ta på meg for mye ansvar, og til slutt møtte jeg veggen. Ble innlagt, og var der i 3 uker, i løpet av de 3 ukene begynte jeg allerede å legge noe meget på meg, da ikke hadde ork til å være i aktivitet. Hadde ikke ork til noe lenger.
Nå,i april'04, veier jeg altså litt over 113 kg.
Og idag, i dag starter slankekuren!
Skal gå tur hver dag, i hvertfall 1 time. Liker å gå tur, så det skulle ikke være noe problem.
Da jeg var 17, hadde jeg kjevelås i 6 uker, og måtte kun leve på væske i 6 uker. Kiloene silte av meg, og jeg hadde konstant metthetsfølelse.
Måtte bare være forsiktig med melkinntaket mht hard avføring. Eventuellt gå litt på Laktulose/Duphalac.
Så jeg skal leve på væske, og gå tur hver dag.
På den måten komme kjapt ned i vekt, for å oppnå trivsel med meg selv.
Jeg vet hvordan jeg skal bevare vekta, slik at jeg ikke fyker opp igjen med engang.
Sunn kosthold og regelmessig trim, gå tilbake til gamle vaner som jeg hadde før.
Er spent på hvordan jeg ligger an om 2månders tid :)