Skrevet av: BLUBBA

På han igjen...

For 4 år siden greide jeg å redusere vekten fra 77 kilo til 55,men prosessen varte faktisk i 1 år før jeg var " ferdig" ,men ting tar tid ! En hurtig slanking med rask nedgang er ikke svaret !!! Heller ikke div mirakelkurer !! Eneste som hjelper er sunn og variert mat, mye vann og TRIM !!!Ingenting annet... Vel,jeg ble gravid i 03 og la på meg MYE,vekta viser idag 66 kilo. Men jeg er i godt mot og har begynt på Grethe R,så det SKAL nedover igjen !!! Man må bare stålsette seg selv,bite tennene sammen og sette igang ! Det nytter også å premiere seg selv,feks ved første 5 kilo ned.. Kjøp noen nye klær,merk at du har blitt smalere og fortsett slik !!! Det gir motivasjon og folk vil komme til å gi komplimenter om at du har gått ned i vekt,det hjelper også VELDIG !! Lykke til alle sammen,dette klarer både du og jeg !!! :-)

BLUBBA kan redigere eller slette denne historien.

[ Tilbake til oversikt ]