Skrevet av: Hennika

Senebetennelse

Jeg har alltid vært aktiv, trent masse og spist godt. Jeg har drevet en del med hester, men de siste årene har jeg drevet med styrke og høypuls.
Etter jul begynte jeg å trene veldig mye. I ettertid ser jeg at denne økte treningsmengden henger sammen med psykiske problemer. De psykiske problemene skal jeg ikke belemre dere med! Men den økte treningsmengden og ensidige treningen gjorde at jeg pådro meg en senebetennelse i lårmuskelen.
Da troppet jeg ned- selv det å gå en kort tur gjorde at muskelen begynte å brenne.
Så nå er jeg her! Jeg har gått opp masse kilo, kondisen er elendig, og matvanene likeså. Å gå fra en trent og fin kropp til å bli dvask og lat har gjort meg deprimert. Men nå skal jeg legge meg i selen og få de kiloene av! Jeg vil ned i 50 kilo, noe som jeg anser som min normalvekt.

Hennika kan redigere eller slette denne historien.

[ Tilbake til oversikt ]